¿Cómo te ha ido el test?
Recuerda:
Ten a mano la puntuación para cada chakra (también puedes llamar «centros energéticos» a los «chakras»), la que anotaste en tu libreta.
Seguramente te quedó un listado tal que así:
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– Chakra Rojo, total puntuación =
– Chakra Naranja, total puntuación =
– Chakra Amarillo, total puntuación =
– Chakra Verde, total puntuación =
– Chakra Turquesa, total puntuación =
– Chakra Índigo, total puntuación =
– Chakra Violeta, total puntuación =
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…..¿Lo tienes?
Resultados:
Ahora tienes un número entre 6 y 28 para cada chakra, para la fecha de hoy.
Puntuaciones para cada chakra:
22 a 28 –> indican un chakra muy fuerte
6 a 12 –> indican un chakra muy débil o desequilibrado
13 a 21 –> bastante equilibrados, pero podrían mejorar
Interpretemos…
Si los miramos uno a uno:
Ahora ya sabes, de tus 7 chakras qué chakra está más fuerte, es decir, cuál tiene la puntuación más alta.
Averigua qué temas trata este o estos chakras de mayor puntuación en tu test, y date cuenta de quizás por ahí tienes alguna fortaleza que no conocías de ti misma…Es precioso investigar y conocer las facetas de cada chakra o centro energético, es una manera de conocerte a tu misma, faceta por faceta, y de conocer las fortalezas de tu cuerpo también.
También habrás descubierto cuál o cuáles tienen menor puntuación, y por lo tanto requieren más equilibrio o atención. Sería genial que averigües de qué va cada chakra que necesita mejoras (qué temas trata, a qué órganos proporcionaría equilibrio, con qué ejercicios o meditaciones equilibrarlo), y te pongas manos a la obra para darle un poco más de fuerza o equilibrio.
Si miramos los 7 resultados en conjunto:
Una vez visto la puntuación para cada centro energético, en realidad lo que importa es la distribución de los resultados:
· Quizás tienes un solo chakra con elevada puntuación y el resto débil…. te tocaría revisar cómo equilibrar el resto de chakras para que, en un futuro no muy lejano, a todos se les parezca la puntuación.
· También puede ocurrir que los chakras inferiores (rojo, naranja, amarillo) estén en general más fuertes o más débiles que los chakras superiores (turquesa, índigo, violeta)… Si miras estos resultados de esta forma, y lees la frase que describe cada centro energético en el Auto Test: ¿coincide este resultado con la opinión que tienes de ti mism@?
· Si hay uno o dos chakras que están muy débiles, y al leer su significado en el test, ves que sí te iría bien equilibrarlos, puedes intentar alguna forma de equilibrado sencilla, como por ejemplo llenar tu vida del color de estos chakras.
Por ejemplo, si te sale el Chakra Amarillo débil, en el test te comentábamos que era el chakra del plexo solar: tu relación con el poder, la voluntad, la confianza en ti misma. Tu fuego interior.
¿Crees que en tu vida te iría bien mejorar en estos temas?
Entonces algo sencillo que puedes hacer si no conoces otros ejercicios e ideas para equilibrar el chakra del ejemplo (amarillo), puedes probar a meditar en calma, y visualizarte inmersa en el color amarillo durante unos minutos cada día, y prueba a vestir con prendas amarillas, o tener delante de ti, mientras trabajas, objetos de este color.
Al cabo de un tiempo revisa de nuevo el test, para ver si algo ha cambiado en las puntuaciones de tus chakras.
Hay mucho más que puedes hacer para conocer la energía y características de cada chakra, y para equilibrar cada uno de ellos, así como todo tu sistema energético, y vivir una vida más serena, realizada y más plena en todos sus aspectos,…
La maravilla de conocerse…
Ahora que has visto lo importante que es conocer los chakras y conocer cómo estás tú en cada momento, te invito a que conozcas más a fondo la energía de cada uno de los 7 centros energéticos, y una plétora de ejercicios que te ayudarán a vivir mejor cada faceta de tu vida, chakra a chakra:
¡Te espero en el Viaje de tus chakras!
Mercè Giménez
