Un taller mini de 1h y media en zoom el 29 de septiembre a las 16h, en el que haremos juntas el calendario circular para ti, para pasar de la autoexigencia al auto apoyo.

En este taller, además, compartiré a todo el grupo los tips más clave para que tu calendario sea lo que te va a ayudar a sentirte más apoyada por ti misma, y te haga decir «adiós» a la autoexigencia y «hola» a la potencia de tu esencia.

Ven al taller, o ve la grabación.

Y llévate todo este precioso material de bonus que acompaña al calendario circular que habrás hecho en el taller:

En el taller, en unos 90 minutos, te acompañaré a:

  • entender cómo rellenar tu calendario circular, para empezar a darte cuenta de cositas de tu sentir, tu pensar, y tu cuerpo
  • te daré tips y algunos «ahá» que harán que detectes más rápidamente tu autoexigencia/automachaque, y lo puedas parar a tiempo
  • te daré tips que, gracias al calendario circular, harán que, progresivamente, vaya apareciendo más auto apoyo que autoexigencia en tu día a día

Detalles:

  • El taller lo celebraremos en zoom. Te enviaré el enlace el 29 por la mañana para que puedas entrar a la hora detallada (16:00h).

Si no puedes venir al taller no te preocupes, a todas las inscritas os enviaré la grabación, y podrás disfrutar de esta grabación y de todo el material del Bonus súper potente, para disfrutar a tu ritmo, a medida que vas implementando lo que habrás aprendido en el mini taller, ya con menos autoexigencia y con más apoyo y claridad hacia ti misma 😉

Tu mente no te odia. Comprenderte a ti misma, observándote, es un primer paso para tener claridad y ver cómo llegar al auto sostenimiento. Y el calendario circular te ayuda a ello.

Descubrirás que…

  • no es nada difícil llevar al día un calendario circular, y te da muchas claves para ti
  • ser cíclica puede ser una ventaja en lugar de un inconveniente
  • con el calendario circular puedes prevenir estrés
  • con el calendario circular puedes implementar acciones muy pequeñitas de auto sostenimiento que te harán más fácil el día a día, como humana completa y como emprendedora, o trabajadora dentro de un equipo
  • con el super BONUS, sobre tus fases y meditaciones para ellas, y más (es un súper Bonus para disfrutar a tu ritmo, online), podrás gestionar cada vez mejor las emociones en cada una de tus fases, y saber mejor qué te suele ocurrir en cada fase, por qué, y cómo transformarlo en algo útil e inspirador para ti.

Cómo apuntarte:

Mira más abajo, donde ves el botón de compra, allí te cuento todo. Nos tienes al otro lado al email de soporte ahora@esteinstante.es por si te queda alguna duda.

Y una vez realizo la compra ¿cómo accedo a todo el material online?

Recibirás un email con tus claves para entrar al espacio del curso que tienes como BONUS. Allí te podrás descargar el ebook completo en PDF, que contiene texto y los enlaces a vídeos y audios de cada fase para disfrutarlos a tu ritmo. Además el 29 de septiembre te enviaré el link de zoom para que, si quieres, puedas asistir en directo para el taller de tu calendario circular (recuerda que si no puedes asistir en directo, te enviaré la grabación al día siguiente).

En esta experiencia tienes:

  • un audio explicativo para cada fase
  • varios audios de las meditaciones de cada fase
  • todo viene unido en el ebook con propuestas y ejercicios que acompañan a los audios, para empezar a conocerte mejor a nivel cíclico y poder tener tus espacios de paz e intuición gracias a las meditaciones guiadas
  • además, en el espacio del curso que tendrás con tu usuario y contraseña, tendrás una recopilación de vídeos, con clases inspiradas en el yoga e ideas para que integres aún más cada fase

La propuesta es un trabajo global en el ebook que lo puedes hacer al ritmo que quieras, así que en el ebook tendrás en tu poder todas las herramientas meditativas para disfrutar mejor de tu ciclicidad femenina de ahora en adelante.

Como profesora de meditación y yoga de Este Instante, y apasionada de la meditación en femenino (soy Moon Mother y amante de los libros de Miranda Gray, así como de Jean Shinoda Bolen, Pinkola Estés, etc), quiero compartirte los recursos que me sirvieron a mi para vivir de forma más natural mi ciclo, sin colapsos, con menos dolor, y con muchas más capacidades en cada fase.

Gracias al taller y al Bonus, te ayudaré conectar con tu intuición y vivir mejor cada fase como mujer multi-tarea, o emprendedora, o en tu trabajo, o junto a tu familia.

Qué dicen las mujeres que han vivido esta experiencia:

Este curso me ha proporcionado un conocimiento más profundo sobre los estados emocionales propios de cada etapa de nuestros ciclos menstruales que he aprendido a usar a mi favor. También ha enriquecido mis hábitos de meditación con los audios que se te facilitan. Es una forma muy interesante y amena de ahondar un poco más en la esencia femenina!!.

Silvia Aceitero, Exploracoaching

Es magnífico como puedes adaptarte a cada día de tu ciclo. Además la observación del estado de tu compañera/o animal, es un fiel espejo que te muestra cómo estás…!

Tener estos conocimientos te ayuda a caminar con la vida; en vez de estar en contra, fluyes desbloqueada por el río.

Me encanta como Mercè ofrece unas herramientas súper útiles para reconocer tu estado físico, emocional y mental, con meditaciones tan bellas adaptadas para cada momento; además de propuestas muy inspiradoras para cada fase; para observarte sin juzgarte, permitirte expresar lo que necesitas en cada instante y así poder vivir la vida con presencia y desde un auto-acompañamiento amoroso.

Remei Vicente, humana de Eros (el perrito de la foto)

Inscripción

¡Me apunto!

Inscríbete través del botón que tienes aquí debajo, o bien por transferencia bancaria (escríbeme a ahora@esteinstante.es con el asunto “Pago curso ciclo”).

Si realizas el pago mediante el botón, el pago se realiza mediante Paypal o mediante tarjeta, pues puedes seleccionar la forma de pago.

Ambos métodos (tarjeta/Paypal) son seguros. En mi casa funcionamos muchísimo con el pago online, y debo decirte que confirmo y reafirmo de que es una de las formas más segura de pagar por internet, por lo tanto, no temas si dudas en pagar o no vía online.

Una vez has formalizado el pago ya estás inscrita, y recibirás el email para descargarte el material…y a disfrutar.

Hoy, o cuando quieras, puedes empezar ya a comprender y a escuchar los audios del Bonus.

Y nos vemos en el taller.

Precio: todo (taller + Bonus) por sólo 47€

Inscríbete para disfrutar ahora mismo de las meditaciones y los textos que te darán armonía y claridad.

Sí, quiero acceder al curso y disfrutar del taller en zoom/ver la grabación:

¡Empieza hoy a disfrutar!

Comprar ahora por sólo 47€

…He creado esto para ti porque…

Soy terapeuta floral desde 2010, y consteladora sistémica, así como terapeuta de más terapias integrativas, que me han hecho ver a lo largo de los años que tener esta información, nos da alivio y comprensión en cada día de nuestra vida.

Como Moon Mother, profesora de meditación y como facilitadora apasionada de los círculos de mujeres, me encanta saber cómo se vive la energía femenina y como se ha vivido en nuestra cultura y en otras, y en mis actividades y sesiones individuales he visto la cara de tantas y tanas mujeres al descubrir que no están tan lejos del equilibrio…que creo que estos conocimientos nos los tendrían que dar en la escuela. Y por supuesto, no estás loca. Simplemente te faltaba información sobre cómo vive, siente, se expresa, tu cuerpo en la Tierra.

Como veterinaria natural centrada en el bienestar emocional de perros y gatos, no paro de acompañar a personas en la búsqueda del equilibrio en su hogar multiespecie. La experiencia y los conocimientos antes nombras, así como el simple caminar, me ha hacho obtener herramientas que integran perfectamente nuestro ciclo (el cansancio los días de la menstruación, la intransigencia en momentos premenstruales en algunas mujeres, o en momentos post menstruales en otras, etc) con las energías y emociones que se viven en la casa donde habitan humanos y perros, humanos y gatos, humanos y otras especies. Y la toma de conciencia y la observación del presente, te da paz par vivir tu ciclo con menos agobios, junto a tu compañero de 4 patas, o tropa animal.

Soy muy inquieta, soy una PAS de libro, y he estado donde tú estás. Mis años de trabajo en un laboratorio, alejada de lo natural, y mi camino hacia la medicina natural y las terapias, es un camino que muchas hemos recorrido…y este curso te da una info muy valiosa que entiendo que, cuando vienes totalmente de fuera, te puede resultar extraña. A mí me lo parecía en 2008. Pero el conocer la ciencia no quita que queramos también conocer herramientas de bienestar como esta, tan potente y tan amable al mismo tiempo.

Como PAS, este tipo de herramientas, que me explican por qué no me estoy calmando, y que me dan recursos para vivir mejor mis circunstancias, son oro puro. He conocido a muchas PAS que no sabían que lo eran y, al empezar a conocer su rasco de alta sensibilidad, y empezar a ahondar en conocimientos como el de este curso, se han sentido mucho más empoderadas en su día a día, y han dejado de sentir que su vida y sus emociones le arrollan. El conocimiento, como el de aquí, y la práctica del conocimiento, es poder, y es serenidad.

Inscríbete. Te ayudaré, con todos los recursos de este bello curso, a conectar con tu intuición y vivir mejor cada fase como mujer altamente sensible, emprendedora, o en tu trabajo, o junto a tu familia.

Te esperamos:

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mercè giménez - este instante2018

Mercè Giménez Genovès

Terapeuta en Esteinstante.es