Son sólo 2-3 minutos.

Ideal para escucharla con ojos cerrados en el despacho, antes de empezar la jornada laboral, o justo después de comer, cuando vuelves al curro:

¿Te ha sido útil?

Hace más de 5 años decidí dar un giro a mi vida. Decidí ser emprendora y vivir de lo que amo: el bienestar humano y las terapias naturales para animales.

No hubiese llegado a donde ahora estoy si no hubiese sido por la Meditación regular, casi diaria, y el bienestar y equilibrio que ello me comportaba meditar en casa (y aún me dura…!).

Diseñé para personas como tú (inquietas y con poco tiempo para practicar), un breve curso de 5 semanas, en el que recibes semanalmente un email con material sencillo y conciso, creado por mi misma y preparado para que, seas alguien que nunca ha meditado, o bien alguien que meditó pero lo ha dejado, puedas sentir que la meditación diaria es fácil y agradable.

Puedes verlo aquí.

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