Estoy trabajando con Constelaciones Familiares Individuales para impulsar el camino de algunas clientas de Este Instante y de Vida Natural Animal. Lo estoy viviendo como una gran herramienta, donde trabajamos en equipo para mejorar situaciones de conflicto que esté viviendo el/la cliente.

Te cuento de qué va esto: las CF (Constelaciones Familiares)…

Trabajar con CF es utilizar una herramienta terapéutica que se puede trabajar de manera grupal aunque actualmente también se aplica en el ámbito individual para la resolución de conflictos internos.

Es una técnica impulsada por Bert Hellinger, quien comprobó que trabajar con CF proporcionaba la posibilidad de mostrar un posible desorden que está afectando al bienestar y al sistema del cliente, y por lo tanto se podía dar orden a un sistema familiar.

Técnica grupal:

Una CF se plantea cuando una persona quiere aclarar un tema específico de su vida. En los talleres de CF participan personas que desean resolver dilemas e inquietudes o simplemente están interesadas en participar en una constelación. Los participantes se sientan en círculo, y la persona que va a constelar expone su problema (brevemente): después el constelador le pedirá que, según considere conveniente, que elija entre los participantes del taller quiénes podrían representar a las personas implicadas en el problema, incluyendo un representante para sí mismo.

A continuación los colocará en el espacio que queda dentro del círculo de participantes. El acto de colocar a los representantes en este espacio se conoce comúnmente como “constelar” o “configurar”.
Hecho esto, los representantes, al estar al servicio del sistema familiar que se está trabajando, es probable que comiencen a sentir sensaciones y emociones de las personas a quienes representan, a pesar de que no las conozcan ni tengan información sobre ellos. Podemos acceder a los sentimientos de personas no presentes y a las dinámicas del sistema que se constela si se hace desde una actitud de respeto y el sistema así lo permite.

El faciltador lleva a la constelación mediante movimientos y frases hasta una imagen de solución, en la que el cliente toma conciencia de la situación y toma responsabilidad para una nueva imagen interior de su sistema que disminuye o elimina conflicto interior que tenía antes de empezar.

Técnica individual:

Es una técnica más íntima sobre todo para personas que o bien no desean trabajar con otras personas para su propio proceso, o bien prefieren conocer un poco la técnica de constelaciones familiares antes de adentrarse en las CF grupales. En este caso solamente participarán el cliente y el constelador, ayudados de herramientas que pueden ser visualizaciones, anclajes (fichas, plantillas, cojines, etc.), o muñecos que representarán los personajes que serían personas reales en una constelación familiar de grupo.

Funcionan igual que las de grupo, el cliente que situará los personajes en el suelo (o en una mesa) como si configurase una constelación con personas. Y en este caso es el propio cliente y/o el terapeuta (constelador) el que se colocará en alguna o en todas las posiciones configuradas, aunque muchas veces es suficiente con que se perciba desde el anclaje que lo representa, y sienta ó vea los cambios que se producen en sus sensaciones corporales con las distintas intervenciones (incluir personajes, decir frases que suelen mover emociones, mover personajes de un lado al otro del campo de visión…).

Hoy en día las CF individuales también se pueden realizar online, ya sea vía Skype, ya sea con programas creados específicamente para realizar Constelaciones Familiares u Organizacionales.

La ventaja de las CF individuales es el hecho de no sentirse observado por parte del cliente, y por lo tanto poder mostrar las emociones con más libertad, y la comodidad de tener todos los personajes a disposición.

¿Para qué sirven las Constelaciones Familiares?
Asuntos conflictivos en general:

– Situaciones de conflicto interno con algún familiar: hijos, padres, hermanos o cualquier relación en general…
– Situaciones de conflicto claro con algún familiar
– Problemas de pareja
– Problemas dentro de un sistema aunque no sea tu familia: empresa, grupo de amigos, …
– Problemas de prosperidad, problemas laborales
– Problemas de salud
– …y más temas…en general también para cualquier persona interesada en profundizar en el conocimiento de sí misma y de su vida.

 

familyconstellations
“Durante la Constelación entramos en contacto con el alma del sistema para descubrir el origen y la causa del conflicto o sea allí donde se interrumpe el flujo del AMOR y así poder repararlo.” Carme Tuset, profesora de Constelaciones Familiares.

Mi filosofía sistémica y holística:

Mi forma de ver las CF o las Constelaciones Organizacionales (no siempre tratamos a la familia, también podemos tratar nuestro propio proyecto, nuestra empresa, o cualquier organización ó sistema) se puede leer entre líneas en estos artículos relacionados…

sobre tu relación con la prosperidad o abundancia

sobre la felicidad

sobre la espiritualidad y mi forma de meditar la vida.

 

Si te interesa realizar alguna CF conmigo, o te resuena que te acompañe en tu proceso, mira aquí y siente si puedo ayudarte.