Naturalmente tú. Escúchate y Recupera la Mujer Libre y Poderosa que hay en Ti.

Este Instante te ayuda con las meditaciones, esencias florales y ejercicios sistémicos que necesitas para recuperar tu tiempo, tu espacio, y salir del burn out o el desbordamiento.

Trabajando conmigo encontrarás paz que te lleva a la satisfacción, audios de meditación para tus momentos de “no puedo más”, y textos que te impulsan hacia tu calma interior y hacia el conocimiento de ti misma.

Con todos estos recursos del blog, la asesoría personalizada o los cursos presenciales y online de esta web, te sentirás apoyada y podrás “surfear”  cómodamente entre los cambios que la vida te presenta.

Si el motivo de tu desbordamiento es la conciliación del trabajo con la vida personal, puedes usar tu creatividad y tus capacidades con la mitad estrés (o menos) que ahora en el trabajo, y vivir tus momentos profesionales y personales con mayor sensación de realización: te ayudo a estar en paz contigo misma mientras estás creando tu vida.

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¿Te parece imposible sentirte tranquila?

Profundiza en ti. Conoce tus pasos, y desde aquí, crea.

En Este Instante te ayudo a conseguir respirar entre el ir y venir diarios, y te muestro cómo encontrar paz en medio de tus tareas.  Así podrás asomarte a tu interior y observar mejor tus inquietudes, y conocer tus dones y capacidades. Consigue dirección en tu camino, y aprende a estar conectada aprendiendo a leer las señales que el mundo que te rodea te entrega a cada momento.

Llega a la eficacia con calma, y a la conexión con amor por todo lo que te rodea. Y de ahí a vislumbrar tu camino hay un paso.

Porque puedes seguir aportando a la vida aunque vivas sin estrés ni agobios.

Disfrutarás más, hagas lo que hagas:

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Adáptate a los cambios de la mejor forma posible:

Te ayudo a ello.

Para las apasionadas de Este Instante ha significado un antes y un después vivir los cursos online, el proceso de acompañamiento o los Talleres en Barcelona.

Ahora te toca a ti disfrutar de ellos.

El estrés y desbordamiento que vivimos a veces nos muestra que no nos conocemos lo suficiente, no comprendemos nuestro ciclo menstrual (nuestros ritmos).

Otras veces nuestra “moto mental”, imparable, es muestra de que no sabemos calmar la mente, y otras veces, tiene que ver con que no hemos conectado con quienes somos y lo que queremos crear en la vida.

Así que en Este Instante tienes soluciones para ser quien eres. Para volver a ti.

Créeme que si te das permiso para hacer alguno de los cursos o contactas para que te ayude, te sentirás más capaz de afrontar tu día a día:

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 Ahora mismo, elige paz: